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月经量少吃什么调理？帮您摆脱烦恼
月经量少是目前女性很常见的现象，往往一些女性朋友发现月经量少都会感到惶恐不安，不知道该如何是好，为此而感到担心，月经量少吃什么调理呢？这是大家很想知道的答案，月经量少吃什么调理好呢？下面我们来看看吴忠西青无痛人流多少钱是怎么说的。
月经量少吃什么调理？一下几种方法可能会帮你解决烦恼
1、乌骨鸡汤
材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
作用：健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
2、生化蜜膏
材料：当归益母草各30克；川芎桃仁甘草丹皮各10克；炮姜5克；白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。推荐阅读：月经量少影响排卵吗
作用：活血化瘀，温经调经；适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
3、归地烧羊肉
材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
作用：温中补虚，益气摄血；适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
月经量少吃什么调理好？上述为月经量少的食谱，希望能给大家带来帮助，祝您早日康复，摆脱烦恼！
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tag:月经量少是怎么回事？
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