吴忠西青华强北人流医院人流术后不能吃凉性的食材，尤其是是肠胃作用较差的女士，过度寒性的食材会伤肠胃，危害消化吸收。那人流后可以吃驴肉吗？

  人流术后可以吃驴肉但不适合多
  驴肉是一种高蛋白食物、低热量、低碳水化合物肉类食品。中医学觉得，驴肉茯苓功效性平，有补血补气、补肾固精、安神助眠去烦作用。治远年肌肉劳损。煮汁中空饮，疗痔引虫。滋补血气，熄风安神助眠。用以气血两亏，短气困乏，心慌气短、记忆减退、睡眠质量不宁，头昏、经血颜色淡等。人流术后是可以吃驴肉的。但是也不适合吃过多。

  人流术后能够多吃下列食材，能够协助身体恢复：
  （1）蛋白是抗原的关键构成成份，如摄取不够，则人体抵抗能力减少。人流手术后十几天以内，蛋白1公斤休重需给1.5～2克，每天量约100～150克。因而，可多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品、豆类食品产品等。

  （2）人流手术术后，因为人体较孱弱，常易出汗。因而填补水份应少量多餐，降低水份年降雨量;汗水中排出来水溶维他命较多，特别是在维他命C、维生素b21、维生素b22，因而，应多吃新鲜水果、新鲜水果。这也有益于避免严重便秘。

  （3）在一切正常饮食搭配的基本上，适度限定人体脂肪。手术后一星期内人体脂肪操纵在每天80克上下。经行混乱者，禁吃刺激食品类，如朝天椒、酒、醋、胡椒粉、姜等，这食品类均能刺激人体器官血肿，提升经量。还要禁吃大闸蟹、石螺、河蚌等凉性食物。

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