痛经对于广大女性来说都不会陌生，生活中很多女性被痛经所困扰着，使其身体受到了不少折磨。而关于如何预防痛经，是很多女性朋友想要了解的，下面听听吴忠妇科医院好妇科专家对此问题的介绍吧。

    【专家献计】如何预防女人痛经？妇科专家做出如下介绍：

    预防方法一、防止寒邪侵袭。在月经期，由于冒雨涉水、坐卧湿地、下水游泳等可感受寒邪。寒邪客于下焦，侵于胞宫，可出现小腹冷痛。因此在月经期应注意腹部保暖，双脚勿下冷水，有利于痛经防治。

    预防方法二、防止房劳过度。房事过频可导致精血亏少。同时如果性生活不洁，不注意经期卫生，还可致盆腔感染炎症，也是导致痛经的因素。所以当痛经发作时，应卧床休息，绝对禁止性生活。

    预防方法三、不要随便用药。很多女性出现经痛就会用药物治疗，在月经期间，忌用西药促凝血药和止血药。因为它们会使备注凝滞、瘀阻，不利于经血畅行，可加重痛经。

    预防方法四、控制剧烈的情绪波动。女性的情绪经常会受到各种影响而有着大范围的波动，再加上对痛经的敏感、恐惧、紧张心理，均可刺激中枢神经系统，使子宫过度的收缩及伴随子宫血流量减少，可引起痛经或使痛经症状加重。所以，保质心情愉快，尽是控制自己的情绪变化，有利于痛经的防治。

    吴忠妇科医院专业治疗女性痛经，让生活不再被痛经所困扰

    妇科专家认为，痛经病因复杂，应当中西结合、辨因施治，针对痛经复杂病因，吴忠妇科医院好专家中西医结合，治疗各种原因引发的痛经。

    中西医结合疗法可结合女性个体差异，制定出特色的治疗方案。以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡，赢得了女性朋友的一致好评。

    以上为“如何预防女人痛经”的相关内容，如果您还想了解更多关于痛经的内容，可以进行妇科在线咨询，吴忠妇科医院祝您健康愉快！